"Cada fase del ciclo menstrual nos invita a vivir de manera diferente: a descansar, crear, conectar y soltar."— Red School (Escuela de sabiduría femenina cíclica)
"Each phase of the menstrual cycle invites us to live differently — to rest, create, connect, and release."
Tratamiento de Problemas Menstruales con Acupuntura en Palma de Mallorca
En Palma de Mallorca, cada vez más mujeres buscan alternativas naturales para tratar trastornos menstruales como ciclos irregulares, dolor menstrual (dismenorrea), ausencia de menstruación (amenorrea) o síndrome premenstrual (SPM). La acupuntura, basada en los principios de la medicina tradicional china (MTC), ofrece una terapia segura y personalizada que ayuda a regular el sistema hormonal, mejorar la circulación del Qi y la sangre, y aliviar los síntomas físicos y emocionales asociados al ciclo femenino.
En la MTC, estos trastornos están estrechamente relacionados con el funcionamiento del hígado, el bazo y los riñones. El hígado regula el flujo de Qi y sangre, el bazo genera y transporta sangre, y los riñones gobiernan la reproducción. Cuando hay desequilibrios en estos órganos, pueden surgir síntomas como dolor, irregularidad, flujo anormal o falta de menstruación. La acupuntura busca restablecer este equilibrio estimulando puntos clave del cuerpo.
Mecanismos de acción de la acupuntura en problemas menstruales
Armonizar el Qi y la sangre: Puntos como Qihai (氣海), Xuehai (血海) y Sanyinjiao (三陰交) ayudan a mejorar el flujo energético y sanguíneo, regulando los ciclos menstruales.
Aliviar el dolor menstrual: Guanyuan (關元), Zhongji (中極) y Zusanli (足三里) disminuyen el dolor provocado por estancamiento de sangre o acumulación de frío en la zona pélvica.
Regular el sistema endocrino: Shenshu (腎俞) y Ganshu (肝俞) estimulan el equilibrio hormonal, reduciendo trastornos menstruales y síntomas del SPM.
Mejorar la salud general: La acupuntura fortalece el sistema inmunológico y la energía vital, lo cual ayuda a prevenir recurrencias.
Ventajas del tratamiento con acupuntura
Terapia natural sin efectos secundarios.
Enfoque integral: trata la causa raíz y los síntomas.
Mejora el equilibrio emocional, el sueño y la energía.
Tratamiento personalizado, adaptado a cada paciente.
Indicaciones más comunes
Irregularidades menstruales (adelantos, retrasos o ciclos irregulares)
Dolor menstrual agudo o crónico
Flujo menstrual excesivo o escaso
Ausencia de menstruación (amenorrea)
Síndrome premenstrual (dolor de senos, irritabilidad, insomnio)
Soporte científico reciente
Estudios clínicos recientes respaldan la eficacia de la acupuntura para tratar trastornos menstruales. Por ejemplo:
“Acupuncture for primary dysmenorrhea: A systematic review and meta-analysis” concluyó que la acupuntura reduce el dolor y mejora la calidad de vida en mujeres con dismenorrea primaria.
“Efficacy of acupuncture in the treatment of premenstrual syndrome: A systematic review and meta-analysis” (2020) reportó mejoras significativas en los síntomas físicos y emocionales del SPM.
“Effect of acupuncture on menstrual regulation and hormone levels in women with irregular cycles” (2023) reveló que la acupuntura puede ayudar a normalizar los niveles hormonales.