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Tratamiento de la Ciática con Acupuntura en Palma de Mallorca
¿Qué es la ciática?
La ciática se refiere a un conjunto de síntomas causados por la compresión, inflamación o irritación del nervio ciático. El dolor suele comenzar en la parte baja de la espalda o los glúteos y extenderse hacia la parte posterior del muslo, la pierna e incluso el pie. Los pacientes pueden experimentar entumecimiento, hormigueo, ardor o debilidad muscular, lo cual afecta su movilidad y calidad de vida.
Las causas más comunes incluyen hernia discal, degeneración vertebral, síndrome del músculo piriforme, mala postura o estar sentado durante mucho tiempo.
¿Cómo actúa la acupuntura?
La acupuntura, una técnica clave de la medicina tradicional china, consiste en insertar agujas finas en puntos específicos del cuerpo para equilibrar la energía vital (Qi) y liberar los canales energéticos. En el caso de la ciática, la acupuntura ayuda a:
Relajar los músculos tensos de la espalda y los glúteos, aliviando la presión sobre el nervio;
Mejorar la circulación sanguínea en la zona afectada y favorecer la regeneración;
Estimular el sistema nervioso para liberar endorfinas, que actúan como analgésicos naturales;
Regular la inflamación y mejorar la función del sistema inmunológico.
Estas acciones combinadas reducen el dolor y aceleran la recuperación funcional.
Puntos de acupuntura y efectos terapéuticos
En la práctica clínica, se utilizan puntos relacionados con la trayectoria del nervio ciático, como:
Weizhong 委中: detrás de la rodilla, eficaz para aliviar el dolor lumbar y de piernas;
Chengshan 承山: a mitad de la pantorrilla, relaja los músculos y calma el dolor irradiado;
Huantiao 環跳: en el glúteo, cercano al trayecto del nervio ciático;
Yanglingquan陽陵泉: regula la función muscular y nerviosa;
Puntos Ashi 阿是穴: puntos dolorosos específicos alrededor del área afectada.
El estímulo en estos puntos alivia el dolor, reduce la inflamación y mejora la movilidad.
Beneficios de la acupuntura para la ciática
La acupuntura es una terapia natural que no requiere medicamentos ni cirugía, y ofrece múltiples beneficios. En primer lugar, es ideal para pacientes que no pueden tomar medicamentos a largo plazo. En segundo lugar, permite personalizar el tratamiento según la constitución del paciente, brindando alivio sostenido en casos de dolor crónico o compresión nerviosa prolongada. Además, mejora el sueño, el estado de ánimo y el sistema inmunológico, promoviendo una recuperación integral tanto física como emocional.
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Evidencia científica
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la acupuntura está reconocida como una terapia eficaz para el tratamiento de la ciática y el dolor lumbar. Estudios clínicos han demostrado que puede mejorar significativamente el dolor y la funcionalidad sin necesidad de medicación.
La acupuntura reduce significativamente el dolor y mejora la función física en pacientes con ciática, comparado con placebo o tratamientos convencionales.
En un ensayo aleatorizado, la acupuntura mostró una reducción del dolor del 50% en comparación con el grupo control tras 6 semanas de tratamiento.
Los efectos antiinflamatorios y analgésicos de la acupuntura sobre el nervio ciático fueron confirmados mediante pruebas neurofisiológicas.
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